私は朝が一番過食しやすい
朝起きたては食欲ないって人がいるけど、
私は逆で朝が一番なにか食べたくて仕方ない。
今日も耐えられなくて食べてしまった。
吸収したのは
ツナマヨご飯、甘栗4袋、パン粉にとろけるチーズ4枚、味付け海苔
でも吸収したカロリーは1300だけ。
それだけに抑えられただけまだマシ。。。かな。。。
これで夜も過食したらどうしよう。
この朝の異常な食欲はなんなんだろう。喉の渇き?
朝起きたては食欲ないって人がいるけど、
私は逆で朝が一番なにか食べたくて仕方ない。
今日も耐えられなくて食べてしまった。
吸収したのは
ツナマヨご飯、甘栗4袋、パン粉にとろけるチーズ4枚、味付け海苔
でも吸収したカロリーは1300だけ。
それだけに抑えられただけまだマシ。。。かな。。。
これで夜も過食したらどうしよう。
この朝の異常な食欲はなんなんだろう。喉の渇き?