過食嘔吐→強制的に非嘔吐過食になったわけですが、 過食嘔吐もつらかったけど、ぶっちゃけ今のほうがつらい。 私は吐くことでストレスを発散してるので、 ただ食べる行為は、余計にストレスがたまる。 わかってるのに、体が食べ物を求める。 昨日、今日の過…

勝てない。 なぜ勝てない。 今日は朝から1800kcal摂取。 きっと夜もこのくらい食べるだろう。 満たされない。体重だけ増えていく。 悪循環。 私はなんのために食べてるんだろう。 なんのために生きてるんだろう。 克服できる日はくるのだろうか。

お腹がムズムズする。 こういう時の思考は、 (あー。チーズ食べたい。冷蔵庫にさけるチーズがあったな。これだけで終わろう…) もちろんそれだけじゃ満たされず、一口たべたのをきっかけに過食に走る。 これのループ。 満たされたくて、幸せになりたくて食べ…